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Traditionelle Chinesische Medizin
In der TCM dreht sich alles um die Lebensenergie Qi. Eine fliessende Energie (Qi), die sich in allem Lebendigen in Form von Veränderung und Bewegung zeigt. Weiter basiert die Lehre der TCM von Yin&Yang, der sogenannten gegensätzliche Kräfte und den 5 Elementen, welche Naturgesetze sind.
Der Schlüssel der Gesundheit ist in der Chinesischen Medizin die Einheit von Körper, Geist und Seele. Diese geht einher mit dem ungehinderten Fluss der Energie. Wenn das Qi nicht mehr frei fliessen kann, entstehen Blockaden und Schmerzen.
Das Ziel meiner Behandlung ist es, dass wir die Ursache für Deine Beschwerden herausfinden können und so den richtigen Behandlungsansatz finden um das Gleichgewicht wieder herzustellen und wieder in den Fluss zu kommen.
Zu den Diagnosetechniken gehört ein ausführliches Gespräch, die Zungen- und Pulsdiagnostik sowie die Klang- und Geruchsdiagnostik.
Welche Verfahren wende ich an
Akupressur
Das Symptom wird nicht als Ursache angesehen, sondern als Teil der Gesamtheit. Die Akupressur soll die Körperenergie regulieren und die Lebensenergie, das Qi, ins fliessen bringen. Gearbeitet wird auf den 14 Meridianen welche mit über 360 Akupunkturpunkten versehen sind. Diese sind alle mit unseren Sinnesorganen und Organen verbunden. Bei Blockaden gibt es Beschwerden wie Schmerzen, psychische Anspannungen, Verspannungen u.a. durch Druck auf einen Reizpunkt kann die Blockade gelöst werden.
So können Symptome gelindert und verspannte Muskeln entspannt werden.
Akupunktur
Die Basis der TCM bilden die 14 Meridiane. Diese sind mit den Sinnesorganen Auge, Ohr, Nase, Zunge und Haut sowie mit allen übrigen Organen verbunden. Durch Akupunktur wird mit dünnen Nadeln gearbeitet. So kann das Gleichgewicht im Körper reguliert und ausbalanciert werden.
Die Akupunkturnadeln werden auf bestimmte Meridianpunkte am ganzen Körper gesetzt. Insgesamt arbeitet man mit 360 Meridianpunkten welche auf den Meridianen, den sogenannten Energiebahnen verteilt sind.
Ohrakupunktur
Bei der Ohrakupunktur arbeite ich mit kleinen Kügelchen (Samen) die auf Ohrakupunkturpunkten fixiert werden. Die Punkte können auch mit Akupunkturnadeln gestochen und stimuliert werden. Durch tägliches mehrmaliges Massieren der Kügelchen (Samen) wird die Wirkung auf die Ohrakupunkturpunkte verstärkt. Es ist eine sanfte und effektive Therapieform und ist auch für Kinder gut geeignet.
Tuina Massage
Mit Händen und Ellenbogen wird bei der Tuina Massage direkt auf bestimmte Akupunkturpunkte eingewirkt. Dabei kommen verschiedenste Techniken zum Einsatz wie zum Beispiel: Stossen, Kreisen, Drücken, Kneifen und Schieben.
Die durch die Tuina Massage angeregte Körperdurchblutung wirkt sich gut auf Schmerzen und Verspannungen aus.
Moxibustion
Bei der Moxibustion – Moxa – wird getrockneter Artemisia vulgaris (Beifuss) über bestimmten Akupunkturpunkten verbrannt. Die Wärme die so erzeugt wird, wirkt direkt auf die Akupunkturpunkte und die Energiebahnen ein. Blockierte Energien werden gelöst und können wieder zum Fliessen gebracht werden. Auch die Blutzirkulation wird angeregt und eine angenehm wohlige Wärme entsteht im Körperinnern. Auch hilft das Moxa Zustände energetischer Kälte und Leere zu behandeln.
Schröpfen
Hohlgläser werden auf bestimmte Akupunkturpunkte gesetzt. Durch die Hitze entsteht im Inneren des Schröpfglases ein Unterdruck. Dieser regt die Blutzirkulation an. An den geschröpften Stellen können durch dieses Verfahren rote und blaue Flecken entstehen, die nach einigen Tagen verschwinden.
Die Behandlung stimuliert die Oberfläche des Körpers und stärkt das Immunsystem. Durch das Verschieben der Gläser, fliesst die Energie noch besser. Schröpfen hilft bei: Nacken- und Rückenschmerzen, Erkältung, Husten, Asthma sowie Verdauungsproblemen.
Gua Sha
Bei Gua Sha wird mit einem abgerundeten Gegenstand, zum Beispiel einem chinesischen Suppenlöffel, auf der Haut «geschabt». Dieses Verfahren verursacht eine verstärkte Durchblutung unter der Haut, den Muskeln und dem Bindegewebe. Mit Gua Sha wird das Immunsystem gestärkt, die verspannten Muskelregionen werden besser durchblutet und Toxine werden ausgeleitet.
Ernährungscoaching
Die Integrative Ernährung baut auf zwei Säulen auf: dem westlich-medizinischen Wissen der modernen Ernährungswissenschaft und dem Jahrtausend alten Erfahrungsschatz der Chinesischen Medizin und der 5 Elemente. Sie zielt darauf ab, Verdauungsprobleme zu beseitigen, leistungsfähiger und stressresistenter zu werden, das Idealgewicht zu erreichen und die Gesundheit zu verbessern. Die Ernährung und die Verdauung sind das Fundament für unsere Gesundheit.